|
Ураааа! Радуюсь каждым - 100 граммам, конечно хочется больше и сразу, Но я очень рада что есть - ! Заветная первая 6) идём к цели) Спасибо мой любимый организм!
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 52,79g | Prot: 95,82g | Carbs : 122,79g.
Pequeno Almoço: Рижский Хлеб Деревенский, Петмол Бариста, Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Молоко 3,2%. Almoço: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Арбуз, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры. Jantar: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Помидоры. Snacks/Outros: Guandy Marshmallows, Акконд Суфаэль, Коркунов Конфеты с Орехом, Protein Rex Lamington, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|