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Back at the gym after 3 months off. Aiming for a healthy 70kg.
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 75,11g | Prot: 68,61g | Carbs : 118,58g.
Jantar: Creamfields Mature Cheddar, Farmfoods Chicken Breast Fillets, Scrambled Egg, Olive Oil, Marks & Spencer British New Potatoes . Snacks/Outros: Snickers Snickers Bar (41.7g). mais...
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peso estável
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 Comentários
Good for you! Hope you can ease back into exercise and build it up progressively.
18 mai 22 por membro: Bearwood
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Histórico de Peso de Adekunle Adebimpe
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