Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 116,96g | Prot: 89,73g | Carbs : 47,00g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Organic Milk Сливки 35%, Грецкие Орехи. Almoço: Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Приправка Панировочные Сухари, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Jantar: Картошка Вареная, Комо Сыр Российский , Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|