Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 33,52g | Prot: 86,08g | Carbs : 160,48g.
Pequeno Almoço: Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almoço: Nescafe Gold, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Груша, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Домик в деревне Сливки 10%, Nescafe Gold, Сахар, Куриное Филе Вареное. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afnbvf13
|