Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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91,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 60,57g | Prot: 94,99g | Carbs : 86,26g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Almoço: Panda Express Kung Pao Chicken. Jantar: Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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