Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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96,1 kg
Perdidos até agora: 54,5 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 74,98g | Prot: 60,24g | Carbs : 89,56g.
Pequeno Almoço: Ratio Keto Friendly Coconut Yogurt, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Almoço: Member's Mark Southern Style Chicken Bites. Jantar: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Alexia Onion Rings - Crispy Golden Onions with Sea Salt, Foster Farms Mini Corn Dogs. Snacks/Outros: Choceur Peanut Butter Cups. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ginsin
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