Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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95,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Líp: 59,42g | Prot: 139,83g | Carbs : 251,81g.
Pequeno Almoço: Bliss Salted Caramel Whip Bar. Almoço: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Tesco Salad Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Kingsmill 50/50 Bread, Tesco Cooked Ham, Tesco Cucumber, Pepsi Diet Pepsi (Can), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Oranges . Jantar: Tesco Butcher's Choice Half Fat Pork Sausages, Hovis Best of Both Thick, Tesco Butcher's Choice Half Fat Pork Sausages, Hovis Best of Both Thick. Snacks/Outros: 1% Fat Milk, Chilli Con Carne with Beans. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndyBaird
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