Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 52,34g | Prot: 74,23g | Carbs : 214,95g.
Pequeno Almoço: Clementines , Great Value Cashew Halves & Pieces, Post Raisin Bran. Almoço: Great Value Cashew Halves & Pieces, Apples , Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. Jantar: Chicken Drumstick, Great Value Cashew Halves & Pieces, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thick_MrsSheppard
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