Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 135,30g | Prot: 80,78g | Carbs : 38,34g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Листовой Салат, Цукини, Яйцо, Говядина Постная. Jantar: Говядина Постная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цукини, Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки. Snacks/Outros: Авокадо, Кокосовое Масло. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de InaJev-keto
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