Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 83,55g | Prot: 74,51g | Carbs : 19,38g.
Pequeno Almoço: Орех Пекан, Сахар, Копченый Лосось, Помидоры Черри, Авокадо, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Almoço: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Babybel Mini Mild Cheddar, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate. Snacks/Outros: Babybel Mini Mild Cheddar, Бразильские Орехи. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate.mitina
|