Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 50,71g | Prot: 90,37g | Carbs : 140,11g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Almoço: Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой, Помидорка Лечо, Гречка, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер. Jantar: Олейна Масло Растительное , Лента Сырники Домашние, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|