Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 64,38g | Prot: 90,32g | Carbs : 108,40g.
Pequeno Almoço: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Банан, Valio Эдам 9%, Магнит Апельсин, Мюсли Protein Nuts, Granola And Seeds, Активити Кипр 2%, Lindt Горький Шоколад 85%. Almoço: Венский Цех Кондитерская Колбаска, Хрустим Сухарики, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Треска Отварная, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Просекко, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Valio Эдам 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|