Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
75 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Líp: 37,83g | Prot: 32,91g | Carbs : 95,60g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Край Каравай Хлеб с Пшеничными Отрубями, Skippy Арахисовая Паста, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almoço: Курица Вареная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Терияки. Snacks/Outros: Оладьи, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Обычные Блины, Песочное Печенье. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ралина Разяпова
|