Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 60,80g | Prot: 64,32g | Carbs : 156,99g.
Pequeno Almoço: Сырники, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Сгущенка, Капучино. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Макси Азу по-Татарски. Jantar: Пепси Пепси, Пельмени (Жареные, с Мясом), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pluuuushka
|