Jornal de gettingfatternotfitter, 19 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
59,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 59,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

910 kcal Líp: 32,48g | Prot: 54,63g | Carbs : 105,49g.   Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Don Shaved Leg Ham, Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough, Coles Swiss Style Cheese Slices, Flora Light Margarine, Red Tomatoes . Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana



     
 

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