Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2014
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138,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 49,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Líp: 36,00g | Prot: 90,50g | Carbs : 328,50g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Bob Evans Be Fit Breakfast. Almoço: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Lay's Baked! Original Potato Crisps. Jantar: Healthy Choice Chicken Parmigiana, Fetuccini Pasta, Broccoli, & Caramel Apple Crisp, Kroger Lite Strawberry Yogurt, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Snacks/Outros: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Hot Air, Weight Watchers Ice Cream Bars - Chocolate Fudge (Snack Bar). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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