Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 29,29g | Prot: 99,84g | Carbs : 117,76g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы. Almoço: Брянконфи Гулливер Конфета, Оливковое Масло, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sen Soy Соус Якитори, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Магнит Персик, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|