Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
712 kcal
|
Líp: 29,74g | Prot: 22,90g | Carbs : 87,45g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб, Красные Помидоры, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясная Ферма Рулет Филейный. Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красные Помидоры, Smart Cafe Авокадо, Хлеб, Хохланд Творожный Сыр. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Almesss
|