Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 122,38g | Carbs : 183,76g.
Pequeno Almoço: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Belbake Granella di Nocciole, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona High Protein Peach-Orange. Almoço: Cioccolato Fondente, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Leerdammer Formaggio, Freshona Capperi, Pam Panorama Pane ai Cereali e Soia. Jantar: Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Vaniglia , Belbake Granella di Nocciole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Noci, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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