Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 60,72g | Prot: 91,23g | Carbs : 172,06g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Банан, Груша, Виктория Творог Обезжиренный Хуторок, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Абрикос, Клубника, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Хуторок Йогурт, Paleta Мороженое Зерновой Кофе с Лимоном и Шоколад, Помидоры, Тушеные Овощи, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|