Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Líp: 76,46g | Prot: 128,30g | Carbs : 188,52g.
Almoço: Amadori Arrosto di Petto di Pollo , Uovo Sodo, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Despar Condimento per Insalata di Riso Leggero, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Carote, Grana Padano Grana Padano, Vemondo Yogurt di Soia, Conad Pomodori da Insalata, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Esselunga Spinaci, Milbona Ricotta, Uovo, Farina di Ceci. Snacks/Outros: Lidl Mix di Frutta a Guscio, Mirtilli, Milbona Skyr Vaniglia , Alesto Mandorle Californiane , Sorbetto limone. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|