|
Завтрак✨
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1961 kcal
|
Líp: 104,16g | Prot: 123,62g | Carbs : 132,65g.
Pequeno Almoço: Millennium Golden Nut, Креветки (Вареные или на Пару), Mother Масло Топленное Гхи, Комо Тенеро Милк Сыр, Яйцо, Для Вас Хлібці Класичні, Lactel Молоко Безлактозное 2,5%, Hochland Cremette. Almoço: Своя Линия Пряники со Сгущенкой, Добров Рулет Куриный, Комо Сыр Тенеро, Hochland Cremette, Для Вас Хлібці Класичні. Jantar: Millennium Milk Chocolate Fruits & Nuts, Буренка Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Злагода Сыр Адыгейский 45%, Розумний Вибір Котлети Курячі. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bella0025
|