Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 37,77g | Prot: 49,46g | Carbs : 66,17g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Майонез, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Кальмары (Вареные или на Пару), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Jantar: Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Хачапури, Массандра Вино Сухое Шардоне. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gromovacat
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