Jornal de Martin404i, 19 mai 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022

52 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 19 maio 2022:

653 kcal

Líp: 23,21g | Prot: 22,16g | Carbs : 87,09g. Pequeno Almoço: Бутерброд с Колбасой. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Jantar: Tea Nic Чай Чёрный с Лимоном. mais...

1269 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...

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