Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 57,79g | Prot: 79,14g | Carbs : 158,92g.
Pequeno Almoço: Panco Sequilhos, Café. Almoço: Melitta Café sem Açúcar, Café, Domino's Pizza Pizza Marguerita Média Tradicional, Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Jantar: Sadia Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Snacks/Outros: Bolo de Queijo, Banana Prata, Sementes Chia Secas, Mel, Itambé Iorgute Grego Tradicional. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crysaraujos2
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