Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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50,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 17,05g | Prot: 102,78g | Carbs : 94,95g.
Pequeno Almoço: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升), 7-11 冰烤地瓜, 艾多美 洋車前子, 果果堅果 好事花生. Almoço: 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, 果果堅果 乳清蛋白飲-草莓牛奶 (25克), 艾多美 洋車前子. Jantar: 全聯 加味溫泉玉子, 高麗菜, 統一 博客蒜香黑胡椒雞胸肉, 全聯 洋蔥, 芝司樂 (Cheesedale) 較低脂芝士片, 全聯 鳳梨. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♥️kitty我整天都好餓‼️
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