|
10дней-заколдованный вес))))
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 43,84g | Prot: 73,90g | Carbs : 168,50g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Кабачок. Almoço: Кускус, Подсолнечное Масло, Лук, Куриная Печень. Jantar: Сахар, Арахис, Ого Кунжут, Чай, Алтайская Буренка Снежок 2,5%, Виктория Ягода Виктория, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Сметана 20%, Чай, Конфета, Primfood Вишня Вяленая, Кудесница Мука Рисовая, Сахар, Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|