Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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45,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 104,80g | Prot: 88,84g | Carbs : 54,96g.
Pequeno Almoço: 雞蛋（整個）, 酪梨, 福源 顆粒花生醬, 黑咖啡, Good Some 冷壓亞麻仁油, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 全聯 蘿美萵苣. Almoço: 秋葵（冷凍）, 咖啡, 土魠魚, 7-11 水煮蛋, 家樂福 冷凍白花椰菜, 金針菇, 好菇道 舞菇, Costco 牛小排火鍋肉片, 全聯 洋蔥, 牛油. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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