Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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65,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 91,13g | Prot: 62,20g | Carbs : 172,74g.
Pequeno Almoço: HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Auran Paprikamajoneesi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Luumut, Tomaatit. Almoço: Kanapasta, Red Exclusive Suklaa. Jantar: Valio Nachopelti, Jalostaja Tilliliha, Valkoviini, Cheddar-juusto. Snacks/Outros: Makeinen, Gelatelli Jäätelö , Tomaatit. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nse4
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