Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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55,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 43,02g | Prot: 81,76g | Carbs : 46,28g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Power Pro Протеиновый Коктейль , Сердце Куриное, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elmiraslim
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