Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 49,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4064 kcal
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Líp: 200,80g | Prot: 134,79g | Carbs : 418,46g.
Pequeno Almoço: Beste Ernte Junge Möhren, Kohlrabi. Almoço: Andechser Natur Bio-Rahmjogurt Mild, Elstar, ÖMA Glücksklee, Aldi Mandeln, San Fabio Mini Scamorza, Valess Schnitzel, Nomoo Cassiseis, Rapsöl, Essig, Gurke (mit Schale), Kartoffeln. Jantar: Aldi Schokomüsli , Nusszopf, BackWerk Laugenzopf, Bäcker Görtz Schokocroissant, Seeberger Cashewkerne. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nöhöhöhö
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