Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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83,7 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 55,44g | Prot: 27,61g | Carbs : 183,36g.
Pequeno Almoço: Sweet Earth Pad Thai. Almoço: Blueberries , HEB Coconut-Based Yogurt Unsweetened Plain, Honeycrisp Apples, Oats. Jantar: Nature's Answer Chia Meal, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Amy's Vegan Rice Mac & Cheeze. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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