Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Líp: 72,74g | Prot: 37,62g | Carbs : 274,84g.
Pequeno Almoço: Leche de Almendras, Café, Banana, Kiwi, Peras, Sturla Semillas de Chia, Felices las Vacas Yogurt de Frutilla y Almendras, Palta, Tomates, Felices las Vacas Cheddar Fetas, Pan. Almoço: Leche de Almendras, Ajo, Orégano, Pimientos Rojos Dulces, Nuez Moscada, Cebolla Morada, Cebollas, La Campagnola Salsati Cubitos + Puré , Presto Pronta Polenta. Jantar: Grido Helado de Frutilla al Agua, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Outros: Un Rincon Vegano Pepas Veganas, Frutos Secos, Snuks Almohaditas Rellenas , Leche de Almendras, Café, Kiwi, Sturla Semillas de Chia, Felices las Vacas Yogurt de Frutilla y Almendras, Tomates, Palta, Felices las Vacas Cheddar Fetas, Pan. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pcmp1.vegan🌱
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