Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2014
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
310 kcal
|
Líp: 11,00g | Prot: 24,36g | Carbs : 22,90g.
Pequeno Almoço: Celsius Sparkling Orange Energy Drink (Celsius), Atkins Advantage Strawberry Almond Bar, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, International Delight Fat Free French Vanilla. Snacks/Outros: Kroger Carbmaster Key Lime Yogurt. mais...
|
A Perder 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|