Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Líp: 25,47g | Prot: 37,73g | Carbs : 55,05g.
Pequeno Almoço: Rengginang, Martabak Telur. Almoço: Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Plecing Kangkung, Nasi Liwet. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ervanvuri
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