|
🤗
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 74,16g | Prot: 72,03g | Carbs : 106,17g.
Pequeno Almoço: Oreo Печенье, Чай с Молоком, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almoço: Сырные Палочки, Пицца Пепперони (36 см). Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Семечки. Snacks/Outros: Пиво. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|