Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2451 kcal
|
Líp: 120,65g | Prot: 91,99g | Carbs : 250,16g.
Pequeno Almoço: Шармэль Зефир Яблочный, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Вареное Яйцо, Клубника, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Мёд, Майонез. Almoço: Огурец, ВкусВилл Сыр Козий Леварден, ВкусВилл Вареники Постные с Картофелем и Грибами, Подворье Хлеб Тартин, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Мёд, Майонез, Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Семга Жареная. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanyamalis
|