Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2014
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80,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3226 kcal
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Líp: 145,75g | Prot: 85,65g | Carbs : 372,79g.
Pequeno Almoço: Zucchero di Canna, Tè Verde, Pesche, Croissant o Cornetto. Almoço: Banana, Pane Italiano, Caffè (Espresso), Calvé Maionese, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Riso. Jantar: Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Outros: Carte d'Or Tartufo, Zucchero, Caffè Espresso, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). mais...
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2836 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 7 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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