Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
48 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 45,61g | Prot: 55,19g | Carbs : 99,72g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Юбилейное Печенье Традиционное , Монетка Сыр Мраморный. Almoço: Хлебокомбинат Волжский Сушки Малятка, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Монетка Сыр Мраморный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Швепс Рашн Ориджинал, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Кальмар Отварной, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|