Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 23,06g | Prot: 64,79g | Carbs : 273,63g.
Pequeno Almoço: Абрикос, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almoço: Аютинский Хлеб Сушки, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Jantar: Красная Цена Сыр Российский, Альянс Морковь по-Корейски, Prisma Томат Розовый, Лаваш Тонкий. Snacks/Outros: Безе, Зерница Крендельки с Солью. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emine_2702
|