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OFF 2050 KCAL
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75,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Líp: 68,91g | Prot: 234,77g | Carbs : 123,64g.
Pequeno Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, Sale, Novi Crema di Nocciole. Almoço: Sale, Certossa Bio Gallette di Riso, La Palma Lenticchie Lessate, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Jantar: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Snacks/Outros: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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