Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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168,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 48,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Líp: 117,80g | Prot: 69,60g | Carbs : 127,24g.
Pequeno Almoço: REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst , Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nestle Caro. Almoço: Myprotein Clear Whey Isolate. Jantar: Harry Knolli Kartoffelbrot, Almare Sahne-Heringsfilets. Snacks/Outros: McDonald's Chicken McNuggets (4), Deit Zitrone, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Cheeseburger, Käsekuchen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karl der Käfer
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