Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 136,46g | Prot: 74,42g | Carbs : 108,07g.
Pequeno Almoço: Butter, Schlagsahne, Birnen. Almoço: Knoblauch, Olivenöl, Deluxe Neuseeländische Lammfilets. Jantar: Schlagsahne, Zitronensaft, Fenchel. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lieselvomlande
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