Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 60,28g | Prot: 75,56g | Carbs : 215,87g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра. Almoço: Healthy Food Паста с Курицей, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Виноград, Яблоко, Healthy Food Паста с Курицей. Snacks/Outros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Siyanie
|