KFA: 16,5%
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2085 kcal
|
Líp: 44,39g | Prot: 212,39g | Carbs : 183,34g.
Pequeno Almoço: Magerquark. Almoço: Grillmeister Ajvar Scharf, Kidneybohnen (Dose), REWE Weiße Riesenbohnen, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Bonduelle Kichererbsen, REWE Passierte Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse Light, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf. Jantar: Grillmeister Ajvar Scharf, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Linessa Mozzarella Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, 1001 Delights Dürüm, REWE Weiße Riesenbohnen. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gammablitz
|