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64,15kg
Okay, nice! Nach der mega Futterei gestern hätte ich einen ordentlichen Anstieg erwartet.
Tja, dann ist Platz für ein zwei Würstchen heute Nachmittag bei der Gartenparty von Bekannten 😋😁
Euch allen einen schönen Samstag!
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64,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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407 kcal
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Líp: 11,12g | Prot: 17,57g | Carbs : 58,62g.
Pequeno Almoço: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft, Blaubeeren. Snacks/Outros: Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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