Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 20,82g | Prot: 47,23g | Carbs : 85,31g.
Pequeno Almoço: Sports Research Collagen Peptides, Jam Preserves, Oranges , Blueberries , Siggi's Plain Whole-Milk Yogurt, Coffee. Almoço: Truffles, Trader Joe's Persian Cucumber, Apples , Kiwi Fruit, Daisy Sour Cream, Baked or Broiled Salmon. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bash17
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