Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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101,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 36,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 27,52g | Prot: 55,42g | Carbs : 137,34g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Molico Leite Desnatado. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, AdeS Vitamina de Banana, Banana. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PollyHetfield
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