Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 58,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Líp: 27,29g | Prot: 89,03g | Carbs : 366,12g.
Pequeno Almoço: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Ecovida Galletas Integrales Zero Azúcares , Peras, Tomates, Carozzi Pomarola Casera, Carozzi Ravioles de Carne . Almoço: Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Arvejas, Morrón, Papa, Choclo en Granos, Zapallo, Apio, Zanahoria. Jantar: Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Naranjas, Pepino Dulce, Uva Negra. Snacks/Outros: Uva Negra, Pepino Dulce, Peras. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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