Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 53,53g | Prot: 139,28g | Carbs : 158,37g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Соусом Песто, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Jantar: Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Молочное Царство Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Карамелька44
|